Qui est
ta future coach?
« J'ai dit STOP, je ne veux plus subir, pas encore... »
Stéphanie, 45 ans d'expérience, épouse et maman comblée de 3 filles.
De nature optimiste, j’ai tout le temps la pêche et le sourire, fonceuse (je suis bélier), déterminée et empathique.
Et pourtant je suis une survivante de VIOL.
Enfant, j'ai été frappée, menacée, contrôlée, utilisée, humiliée soumise et violée par un proche de 8 ans de plus que moi.
Je n'ai jamais rien dit à personne, j'ai encaissé, j'ai obéi...en silence.
J’ai toujours fait preuve de combativité et de résilience pour ne jamais cesser d’avancer, tirée par je ne sais quelle force (enfin si, aujourd’hui je sais !).
Cela n'a pas toujours été facile car j'étais une écorchée vive, très souvent en colère, agressive, éteinte au fond de moi.
La rage de survivre, telle une guerrière, chevillée au corps, j'ai avancée, à mon rythme, "comme si de rien était" mais marquée au fer rouge.
J'ai construit une belle famille que j'aime de tout mon coeur, j'ai construit une vie professionnelle stable dans un cabinet d'avocat (ça ne s'invente pas!)...
J'ai avancé, avec des hauts et des bas : pas un jour ne passe sans que j'y pense, sans que je n'ai un choix à faire : sombrer ou me battre.
Et un jour j'ai sombré... il a fallu que j'arrête de faire "comme si". Je me suis libérée, je me soignée, j'ai pris soin de moi.
Cette dépression m’a fait comprendre que je subissais ma vie plus que de la vivre, qu’il était de temps d’affronter mes démons (ce traumatisme), ce que j’ai fait !
Et j'ai déposé plainte.
Ça m'a fait un bien immense à tel point que j'ai regretté de ne pas l'avoir avant !
J'ai quitté un métier pour ma vocation !
Après le dépôt de plainte, tout s'est enchainé car les dernières années, je n’étais plus épanouie, je ne trouvais plus de sens à ce que je faisais, j’étais tout le temps à fleur de peau, énervée… je me raccrochais à mon salaire et aux vacances…
Je n’étais plus alignée professionnellement et cela avait des répercussions sur tout le reste.
Alors j'ai dit "STOP, je ne veux plus subir, pas encore...".
J’ai largué ce job dans lequel je ne me retrouvais plus.
J’ai eu besoin de me retrouver, de me reposer et de me reconnecter à moi-même en ayant une sorte de confiance « en la vie ».
Je ne savais pas encore ce que j’allais faire mais je savais que la vie me mènerait là où je devrais être.
Et c’est ce qui s’est passé ! Le métier de coach de vie m’est « apparu » comme une évidence.
En y regardant de plus près, ce métier est du sur-mesure pour moi, ma personnalité, ma façon d’être avec les autres (famille, amis etc…) et moi-même.
Parce que finalement, je me rends compte que le coaching a toujours été dans ma vie.
Je me suis auto-coachée toute ma vie et notamment petite et adolescente face à mes traumatismes.
Alors, j’ai foncé dans cette direction, me sentant plus alignée que jamais.
J’ai suivi plusieurs formations, j’ai reçu plusieurs certifications et me voilà lancer dans ma nouvelle vie.
« J’accompagne les femmes à se libérer du poids de leur histoire, des injonctions sociétales et familiales, pour mener leur vie. »
Stéphanie, Coach de vie pour Femmes
RECONNAISSANCE
ESPOIR
FORCE
INDEPENDANCE
Et du Punch !
« J'accompagne les femmes avec beaucoup d'empathie, de bienveillance, de punch et de respect.
On dit de moi que je suis une coach punchy à paillettes car ma philosophie est de célébrer la vie et de transformer chaque obstacle en opportunité, en force. »
Ma mission
J'ai choisi d'être coach de vie pour femmes afin d'être utile à la société.
En accompagnant des femmes en Avignon, dans le Vaucluse ainsi qu'en France, face à leurs difficultés afin qu’elles ne sentent pas seules et démunies.
Afin de leur permettre de prendre leur place, une place à part entière, dans la société et tous les domaines de leur vie (professionnel, personnel, amical…) de sorte qu’il y ait plus de femmes pour faire tourner le monde, et mieux le faire tourner.
Je pense que la place de la femme dans l’inconscient collectif n’est pas encore à sa juste place, à tout le moins, à une place égale à l’homme dans tous les domaines de vie.
Outre l’histoire de la « Femme » depuis la nuit des temps, aujourd’hui je pense que la femme fait peur de par ses façons d’agir et de penser.
Elle a depuis longtemps été rabaissée, maltraitée physiquement et psychologiquement, humiliée etc…
Aujourd’hui, la femme a la possibilité d’éclore dans le « monde ».
Ma mission est de l’accompagner à éclore, en guérissant de ses blessures, pour lui permettre de s’affirmer et d’obtenir sa place dans le monde, en commençant par son foyer, et tous les autres domaines de sa vie.
Ma mission est de poser une pierre à l’édifice du changement pour les femmes.
Ma mission est de servir à la reconstruction des femmes, dans la joie et la bienveillance, pour me sentir utile et exister.
Le Coaching...
& Moi
C’est une longue histoire d’amour/C’est une longue et belle histoire
C’est dans mon ADN
C’est de la passion et de l’énergie
C’est un accompagnement respectueux et personnalisé
& Toi
C’est t’accepter
C’est te réparer
C’est t’écouter
C’est trouver tes clés
C’est t’aimer
C’est de la résilience
C’est de la reconnaissance
& Nous
Un partenariat, une alliance
Du respect
De l’écoute
De la bienveillance
De la confiance
De la sécurité
De la confidentialité
De la bonne humeur
De l’ouverture
Du plaisir
De la curiosité et
Un peu de folie
